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赤脚马拉哥徐扬现身宁海岔马拉松赛


/ 2015-05-12

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上海市闵行区都会4855号2号楼

工作日上午9:30--11:00;下战书1:30--4:00

本报讯(记者林海)10日,在中国·宁海岔“河汉杯”山地马拉松赛的揭幕式现场,笔者碰到了有45年跑龄的跑者徐扬。当他传闻“跑神”陈盆滨将跑到宁波时暗示,“陈盆滨在国内参赛时我们经常在赛场上碰到,若是他跑到南京,我有可能会去陪跑。”

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原题目:“赤脚马拉哥”徐扬现身宁海

上海市旧事委员会举报核心

客岁10月底在加入一次越野赛不小心髌骨骨折,在不知情的环境下又跑了几回超等越野跑,直到本年1月在一次越野跑锻炼中才发觉不得不做手术,到第28天起头泅水等康复锻炼,第43天去掉了手杖,第59天加入了21公里越野跑和爬山,3个月起头加入半程马拉松,至今已加入了3次半马,来岔加入全马是本年的第一次。“跑步让我的身体健旺,即便受伤了恢复起来也很快。此刻我只跑越野跑了。”徐扬说。

本年62岁的徐扬老家在温州,7岁时随父岔母迁至南京糊口,他从1989年起头在南京加入半程马拉松赛,从2004年起头赤脚(不穿鞋)赛马拉松:“如许跑对膝盖好,冲击力小,并且落地的冲击力能够变成向前跑的动力。”他的全马小我最好成就是3小时8分,达到国度二级活动员尺度。2009年起他加入100公里越野跑,从此他放弃公马拉松而迷上了越野跑。“越野跑一方面是沿途的风光好,空气好,另一方面是有上下坡、台阶、土、砂石等分歧的况,能够让分歧的肌肉群轮换工作轮换歇息,所以现实上对身体的是不大的。”别的,因为他喜好赤脚赛马拉松,网友们亲热地称他为“赤脚马拉哥”。

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